◆アーユルヴェーダでは三辛薬としてよく処方されます。 　　　　

◆お料理や飲み物に入れてお召し上がりください。 　　　　

◆消化促進、新陳代謝、免疫力アップも期待できます。

・炒め物、煮物、生野菜などコショウの代わりにお使いいただけます。

・温かい牛乳やチャイのスパイスとして入れても美味しく召し上がれます。

・ラッシー（ヨーグルトドリンク）にお好みの分量でスパイシーラッシーにも。

・ハチミツと混ぜてそのまま召し上がれます。

・乳幼児の手の届かないところ、直射日光、高温、多湿を避け、湿気の少ない暗所に保管して下さい。

・一度出した内容物を再度容器に戻さないでください。

・開封後は密閉し、暗所に保管してお早めにお召し上がりください。

・体質や体調によって、からだに合わないことがあります。その際にはご使用を中止してください。

・薬を処方されている方、通院中の方は医師にご相談下さい。